Marian Verschuren

Workshop: Modeling & Mastering Codependentie

Herken je jezelf in één of meer onderstaande patronen, in werk- liefdes- en of privé relaties?

  • Je zegt ja terwijl je nee bedoelt
  • Je maakt je eigen gevoel ondergeschikt aan dat van de ander
  • Je hebt moeite met grenzen aangeven
  • Je hebt moeite met grenzen respecteren
  • Je voel je in wat voor relatie dan ook, niet gelijkwaardig: ‘boven – onder’

Dan kan het zijn dat je worstelt met ‘codependentie’. Codependentie is een TRANCE: een kind-trance waar je automatisch in schiet wanneer één van je gevoelige snaren geraakt wordt. Hoe herken je die gevoelige snaren? Hoe herken je jouw trance en: hoe doorbreek je deze wanneer hij ontstaat?

Als ‘ervaringsdeskundige’ in codependentie heb ik mijn eigen trance leren (her)kennen en met behulp van oa NLP geleerd om deze te doorbreken. Allereerst is het belangrijk om onbewuste opgebouwde patronen te leren (her)kennen. Stel jezelf vervolgens de vraag: Als ik mijn patroon doe…

Wat ben ik daarmee aan het vermijden? (away from) EN Wat wil ik daarmee tegelijkertijd bereiken? (towards)

In deze workshop bied ik je heldere stappen om dit patroon te doorbreken en uit deze trance te stappen. Ik begeleid je om hiermee zelf aan de slag te gaan; van onbewust naar bewust. Zodat het vervolgens in je leven van alledag steeds duidelijker wordt, wat maakt dat je doet wat je doet en hoe je dit kunt doorbreken. Met je hoofd weet je het wellicht al lang, terwijl je lichaamsgeheugen nog wat anders ‘zegt’. We hebben als het ware nog te leren comfortabel te worden met het oncomfortabele. Want het vergt lef en moed om deze opgebouwde patronen te doorbreken! Je hebt onbewust als kind een héél goede reden gehad om dit patroon te ontwikkelen en daar mag je trots op zijn: zo kon je overleven! In het hier en nu hoeft dat niet meer op deze manier. Dit doorbreken is een oefening en oefening baart kunst! Dit alles, liefdevol, mild en met een knipoog naar jezelf, immers: ieder gedrag heeft een positieve intentie.

Wil jij deze patronen in jezelf doorbreken en/of wil je mensen die hiermee worstelen begeleiden, dan zie ik je graag tijdens mijn workshop!

www.mhdeessentie.nl

Programma VJC Modeling & Mastery overzicht