NLP is een waardevol hulpmiddel om communicatie te verbeteren en betere relaties op te bouwen. Het biedt tools om actief te luisteren, empathie te tonen en gemoedstoestanden te reguleren. NLP helpt ook bij het stellen van haalbare doelen. 

Ontdek hoe NLP kan worden toegepast in de werkomgeving en in het dagelijkse leven.

Enkele technieken die genoemd worden, zijn bijvoorbeeld:

HerkaderenDit is de techniek van het positief denken, iets vanuit een ander perspectief bekijken of in een ander licht zien.

Doelen stellen en behalen NLP heeft veel technieken om je te helpen doelen helder te krijgen en duidelijk te omschrijven, passend bij je waarden en overtuigingen. Met een concrete en haalbaar doel zul je de eindstreep eerder behalen.

Grenzen stellen 
Grenzen stellen en nee durven zeggen is belangrijk voor een gezonde en gelukkige levensstijl. Met behulp van NLP-technieken kan je leren om duidelijke grenzen te stellen en nee te zeggen zonder dat dit als hard of onbeleefd wordt ervaren.

Waarden en overtuigingen
Waarden zijn die zaken in ons leven die belangrijk voor ons zijn. Ze vormen de basis waarop wij beslissingen nemen en ze sturen al het menselijke gedrag.